Состояние организма с возрастом ухудшается из-за замедления обмена веществ, снижения уровня кератина и коллагена, гормональных изменений. Возникает хрупкость ногтевых пластин, уязвимость к внешним воздействиям. Противоположная ситуация - гиперкератоз ногтей, при котором пластины чрезмерно утолщаются, теряют эластичность и становятся грубыми.
Иногда люди из-за тяжелых заболеваний не могут самостоятельно делать маникюр, педикюр. Знание, как подстричь очень твердые ногти старому человеку, позволит легко справиться с задачей.
Особенности маникюра для пожилых
На фоне возрастных изменений наблюдаются ломкость, расслоение пластин. Также возможно утолщение ногтя - роговой ткани из-за замедленного роста. Появляются неровности, борозды на фоне дефицита питательных веществ, травм. Ногти белеют или желтеют, становятся тусклыми, у некоторых деформируются. Маникюр для пожилых требует особого подхода с учетом состояния пластин.
Порядок действий:
- подготовка инструментов. Нужны пилочки, кусачки, маникюрные ножницы, увлажняющее средство, масло для кутикулы;
- стрижка ногтей полукругом. Важно действовать аккуратно, легкими движениями для предотвращения травм кожи. Подпиливать нужно мягкой пилочкой в одном направлении для предупреждения расслоения;
- удаление кутикулы. Ее не требуется обрезать, так как можно вызвать инфекцию. Нужно аккуратно отодвинуть, воспользовавшись деревянной палочкой. После процедуры следует смягчить кутикулу маслом;
- увлажнение кожи рук. После маникюра полезно нанести крем.
Последующий уход простой: важно регулярно использовать питательный крем, использовать защитные перчатки при работе с бытовой химией. При необходимости наносить лечебные лаки для укрепления ногтей на пальцах.
designed by freepik
Специфика педикюра для пожилого человека
Эта процедура требует особой осторожности, так как пластины на ногах нередко становятся толще, тверже, а также деформируются. Они могут врастать в кожу, провоцируя воспаление, нагноение и болевые ощущения. Ступни подвержены развитию грибка.
Нужно помнить, чем размягчить ногти на ногах у пожилых людей перед стрижкой, особенно если она выполняется в домашних условиях. Пока роговая ткань слишком твердая, то довольно трудно аккуратно укоротить пластины и придать им нужную форму.
Как легко подстричь ногти на ногах у пожилого человека:
- подготовка инструментов.
- распаривание ног. В начале потребуется размягчить пластины, сделав теплую ванночку с добавлением эфирного масла или морской соли;
- стрижка ногтей прямым срезом. Действовать нужно осторожно, чтобы не повредить эпидермис. Хорошо подойдут специальные кусачки с широкими лезвиями, форму рекомендовано делать прямой, чтобы предотвратить врастание;
- следует подпиливать края, чтобы они не были острыми, не травмировали кожу.
В преклонном возрасте часто возникает проблема вросшего ногтя. Для того, чтобы минимизировать риски, важно не носить узкую обувь, сдавливающую пальцы. Не стоит глубоко отрезать пластину, так как это тоже способствует возникновению воспалительного процесса.
Дома можно организовать теплые ванночки с солью, компрессы, на пораженный участок наложить антисептическую мазь. При выраженных симптомах рекомендовано обращение к специалисту. Также следует посетить врача, если проблема долго не проходит, началось нагноение.
designed by freepik
Профилактика
Пенсионеры склонны к грибковым инфекциям. При первых появлениях нужно обратиться к врачу-дерматологу или микологу. Для лечения он назначит противогрибковые мази или таблетки. Важно обратиться к специалисту при сильном утолщении, деформации пластины, когда начинает меняться ее цвет.
Чтобы ногти были здоровыми, необходимо выработать правильные привычки:
- ежедневно увлажнять руки, ноги кремом;
- надевать защитные перчатки при работе с бытовой химией, чтобы не раздражать кожу агрессивными компонентами;
- питаться сбалансировано, употреблять продукты, которые богаты витаминами и минералами;
- пить достаточно воды для предотвращения обезвоживания;
- носить удобную обувь по размеру, которая не натирает;
- при необходимости принимать витаминные комплексы (желательно проконсультироваться с врачом);
- не ходить босиком в общественных местах, тщательно вытирать ноги после душа.
Правильный и регулярный уход за телом в пожилом возрасте - важный элемент поддержания здоровья, активности и хорошего самочувствия. Следует постоянно делать маникюр и педикюр, не допускать ситуаций, когда пластины начинают деформироваться или травмировать кожу. Стоит объяснить престарелому человеку, как самостоятельно ухаживать за руками и ногами, если ему это по силам.
Уход за престарелым родственником - это не легко. Часто им требуется помощь близких при проведении гигиенических процедур. Не всегда возможно обеспечить должный уход за пенсионером. В таком случае можно обратиться в частные пансионаты для пожилых людей. Здесь заботливые сотрудники, проявляющие эмпатию к постояльцам. Пенсионеры окружены заботой и интересно проводят время со сверстниками. Сбалансированное питание, физическая активность, возможность общения - есть все, чтобы ваш близкий чувствовал себя комфортно.
